Camomilla 60 g

Camomilla dei monaci dell'Abbazia di Praglia. Grazie alle sue proprietà rilassanti e sfiammanti la camomilla può essere utilizzata in infusione o come impacco da porre sulla parte da trattare.

Preparazione dell'infuso:

Mettere un cucchiaino di camomilla in tazza e versare acqua bollente. Lasciare in infusione per 5-6 minuti, filtrare, strizzare e dolcificare a piacere.

Uso topico:

Ammollare la camomilla in una tazza di acqua bollente, dopo un paio di minuti metterla in una garza e porla sulla parte da trattare finché non si raffredda.