Produits des abbayes à la vitamine C

La vitamine C est probablement la vitamine la plus utilisée et la plus consommée dans le monde. Mais à quoi sert-il ? Il remplit des fonctions importantes pour notre corps et constitue un micronutriment nécessaire à la croissance normale et à la santé des cellules et des tissus. Il est compréhensible qu’il ne puisse pas être stocké par l’organisme car il est facilement éliminé par l’urine, il est donc toujours bon de le prendre régulièrement avec de la nourriture ou des compléments. Les bienfaits de la vitamine C sont innombrables et certifiés par des études : elle a un pouvoir antioxydant qui contrecarre les dommages causés par les radicaux libres. Il aide à absorber le fer et favorise la production de collagène, un composant important pour la peau.