Der Moringa der Mönche der Abtei Praglia ist eine Baumpflanze mit einem hohen Protein- und Nährstoffgehalt und fördert die normale Durchblutung und den Fettstoffwechsel.
Anwendung:
Geben Sie einen Teelöffel Moringa hinzu und füllen Sie die Tasse mit kochendem Wasser. 5-6 Minuten ziehen lassen und filtern. Wir empfehlen die Einnahme von zwei Tassen pro Tag.
Moringa ist eine Pflanze, die aus dem subkontinentalen Indien stammt, sie ist auch in den tropischen und äquatorialen Gebieten der Erde weit verbreitet, wie Äthiopien, den Philippinen, Südamerika. Es hat sehr hohe Nährwerte der Blätter und Samen: reich an Proteinen, leicht bioverfügbaren Fettsäuren, die durch Kochen nicht verändert werden können, Mineralien und Vitaminen (A, Vitamine der Gruppe B, C, D, E , K) .
Moringa ist dank des breiten Spektrums an wertvollen Aminosäuren ein fast einzigartiges Gemüse und ist nützlich bei Infektionen, Bronchitis, Schnupfen, Halsschmerzen, Anämie, Ruhr , Kolitis, Rheuma, Kopfschmerzen.
Es fördert die Regelmäßigkeit des Blutdrucks, hält den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle und hilft, einigen Formen von Diabetes vorzubeugen. Es wird auch wegen seiner entzündungshemmenden, antiasthenischen und antioxidativen Wirkung verwendet. Andere in Moringa enthaltene antioxidative Verbindungen sind Vitamine, einschließlich Vitamin E, die die Zellmembranen vor Metallen und Toxinen schützen und helfen, die Oxidation von LDL-Cholesterin zu verhindern. Sie haben auch Aktivitäten zur Verbesserung des Stoffwechsels und daher die Fähigkeit, das Gleichgewicht des Körpergewichts und die Verdauungsfunktionen zu fördern.
Es kann auch zum Würzen von Suppen, Gemüse und Smoothies verwendet werden.
Zutaten: Moringa (Moringa Oleifera). An einem trockenen Ort fern von Wärmequellen lagern.
