Abteiprodukte mit Vitamin C

Vitamin C ist wahrscheinlich das am häufigsten verwendete und eingenommene Vitamin der Welt. Aber wofür wird es verwendet? Es erfüllt wichtige Funktionen für unseren Körper und ist ein Mikronährstoff, der für das normale Wachstum und die Gesundheit von Zellen und Geweben notwendig ist. Verständlicherweise kann es vom Körper nicht gespeichert werden, da es leicht über den Urin ausgeschieden wird, so dass es immer gut ist, es regelmäßig mit der Nahrung oder Nahrungsergänzungsmitteln einzunehmen. Die Vorteile von Vitamin C sind zahllos und durch Studien belegt: Es hat eine antioxidative Kraft, die den durch freie Radikale verursachten Schäden entgegenwirkt. Es hilft bei der Aufnahme von Eisen und fördert die Produktion von Kollagen, einem wichtigen Bestandteil für die Haut.

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